リンパの詰まりによる影響とは?

query_builder 2023/10/01
25

リンパの詰まりは、体にどう影響するのでしょうか。
「あまりよく知らない」という方もいらっしゃいますよね。
本記事では、リンパの詰まりによる影響を紹介しますので、ぜひご覧ください。
▼リンパの詰まりによる影響
リンパの詰まりとは、体内にあるリンパの流れが悪くなっている状態を意味し、完全に詰まっているというわけではありません。
リンパが詰まると、体内の老廃物や余分な水分が排出されなくなります。
その結果として出るとされているのが、以下のような症状です。
・腕や足のだるさ
・疲れやすさ
・むくみ
・肩こり
・冷え性
なかなか解消しないむくみや、頑固な冷え性に悩んでいる方も多いでしょう。
これらの症状がひどくなる前に、適切な対処をする必要があります。
■リンパが詰まる原因
リンパが詰まる原因には次のようなものがあります。
・運動不足
・ストレス
・冷え
・加齢
日常生活では運動不足やストレスを解消し、体が冷えないよう気をつける必要があります。
またリンパの詰まりを防ぐには、全身のマッサージを行うのも効果的です。
水分を摂る際はジュースやアルコールではなく、水や白湯などを積極的に飲みましょう。
▼まとめ
リンパの詰まりは、体にいろいろな影響を及ぼしてしまうため注意が必要です。
流れが良くなるよう、詰まりの原因を知って適切な対処を行ってくださいね。
本八幡の『private aesthetic salon en. 』では、リンパドレナージュのメニューをご用意しております。
一人ひとりの状態に合わせ、適切な施術を行っておりますので、ぜひご利用ください。

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE