肌が乾燥するのはなぜ?

query_builder 2024/04/15
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「しっかりスキンケアしているのに肌の乾燥が気になる」という方もいるのではないでしょうか。
肌の乾燥はさまざまな原因が考えられるため、原因を突き止めて対処することが大切です。
そこで今回は、肌が乾燥する原因についてご紹介します。
▼肌が乾燥する原因とは
■生活習慣の乱れ
睡眠不足・ストレス・食生活の偏りなどは、肌のバリア機能を低下させて水分の蒸発を促進する原因です。
肌の新陳代謝も乱れるため、角質層が厚くなり乾燥しやすくなります。
■紫外線
紫外線は肌のコラーゲンやエラスチンを破壊し、弾力やハリが失われます。
メラニン色素の生成が増えることで、シミやそばかすの原因にもなります。
紫外線によるダメージは、肌の水分保持能力を低下させ乾燥を招くため、紫外線対策が必要です。
■空気の乾燥
冬場やエアコンの効いた室内では空気中の水分が少なくなるため、肌からも水分が奪われやすいです。
とくに、顔や手などの露出部分は乾燥しやすいため注意しましょう。
■加齢
年齢とともに、肌のセラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が減少します。
皮脂腺の働きも衰えるため、肌にうるおいを与える油分も不足します。
これらの変化は肌の乾燥を引き起こしますが、ケア次第で老化現象の抑制が可能です。
■間違ったスキンケア
洗顔時の強い刺激や洗浄力の強い洗顔料は、肌に必要な皮脂や水分を奪う原因です。
保湿剤を使わなかったり使い方が間違っていたりすると、肌に十分なうるおいを与えられません。
これらの間違ったスキンケアは、肌の乾燥を悪化させます。
▼まとめ
肌が乾燥する原因は、生活習慣の乱れ・紫外線・空気の乾燥・加齢・間違ったスキンケアなどです。
人によって原因が異なるため、原因を突き止めて自分に合った対策をしましょう。
当サロンでは、お客様のお悩みに合った施術を提案いたします。
お顔のケアとしてハーブピーリングもご用意しておりますので、肌に悩みをお持ちの方はぜひご相談ください。

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